プロテインを混ぜるときに活躍するプロテインシェイカー。無印良品・ニトリ・スタバなどのおしゃれなタンブラーでも代用できますが、プロテイン専用のものなら漏れにくいうえ持ち運びにも便利です。電動タイプや洗いやすい食洗機対応のものなど、商品によって特徴もさまざまなので、どれを選ぶか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のプロテインシェイカー13商品を集め、4個のポイントで比較して徹底検証。おすすめのプロテインシェイカーをランキング形式でご紹介します。マイベストが定義するベストなプロテインシェイカーは「振っても持ち運んでも漏れず、サッと洗える、はじめてでも使いやすい商品」。徹底検証してわかったプロテインシェイカーの本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

売れ筋の人気プロテインシェイカー全13商品を徹底比較！

マイベストではベストなプロテインシェイカーを「振っても持ち運んでも漏れず、サッと洗える、はじめてでも使いやすい商品」と定義。ベストなプロテインシェイカーを探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のプロテインシェイカー13商品を集め、以下の4つのポイントから徹底検証しました。検証①：こぼれにくさ検証②：振りやすさ検証③：飲みやすさ検証④：洗いやすさ

おすすめ人気ランキング

【1位】タンパクオトメシェイカー（九南サービス）

おすすめスコア：4.65（2025/12/21時点）

最安価格：462円（2025/12/21時点）

手軽に洗えるベストバイ！飲みやすさも文句なし

九南サービスの「自然の都タマチャンショップ タンパクオトメ タンパクオトメシェイカー」は、ボトルの入れ口が広く普通サイズのスポンジでも奥までサッと洗えるため、隅々まできれいに汚れを落としたい人におすすめ。ボトル・フタともに食洗機対応なので、しっかり乾燥すればニオイ残りも防げるでしょう。ボトルは凹みがないのでやや手にフィットしにくいものの、サイズが小さめかつフタが浅いため、手にすっぽり収まって持ちやすい点はメリット。非常に軽量であることもあり、実際に振ったモニターからは「コンパクトなので軽い力で握れる」という声が多数挙がりました。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれず、高評価を獲得。フタの裏に液漏れを防止するパッキンがついているので、振ってもこぼれにくい構造だといえます。しかし、フタを閉めてもカチッと音がならないため、最後までしっかり閉め切れたかを自分で都度確認するようにしましょう。飲み口が広いので適量を口に入れやすく、コップ感覚で飲めるのもうれしいポイント。飲み口上部の凹凸が口に当たるため多少の違和感はありますが、ゴクゴク飲みやすいでしょう。目盛りがわかりやすく印字されているので、量をしっかり確認してスムーズに作りやすいところもポイント。毎日気軽に使える商品を探しているなら、第1候補に挙がるベストバイ商品です。

• 手に収まりやすい大きさで、軽い力で握れる
• ボトル・フタともに食洗機でも洗えるので、手入れが簡単
• コップ感覚でゴクゴク飲める広口タイプ

• ボトルに凹みがないので、やや持ちにくい
• フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかセルフチェックが必要

【2位】ザバス コンパクトプロテインシェイカー（明治）

おすすめスコア：4.64（2026/01/13時点）

最安価格：466円（2026/01/13時点）

手が小さい人でも持ちやすい設計。軽い力で振りやすい

明治の「SAVAS ザバス コンパクトプロテインシェイカー」は、ボトルが大きく凹んだスリムな形状で握りやすいため、運動後の疲れたときに軽い力でプロテインを作りたい人におすすめ。容量は350mLと小さく、手が小さい人でも持ちやすいよう設計されています。食洗機には対応していないものの、洗浄するパーツは2個と少ないので、サッと洗えるのも魅力。しかし、ボトルの入れ口がやや狭いため、奥までしっかり汚れを落としきるにはボトル専用の細いスポンジで洗うとよいでしょう。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれず、しっかり閉め切ればこぼれる心配が少ないといえます。しかし、フタを閉めてもカチッと音がしないため、閉まり切ったかどうかを都度セルフチェックしたほうがよいでしょう。飲み口上部に凹凸があるため口当たりに違和感はありますが、広口タイプで適量をコップ感覚でグイグイ飲みやすいところはメリット。目盛りは透明なものの、エンボス加工が施されているので見やすく、しっかり量を確認しながら作れますよ。コンパクトであるがゆえにやや洗いにくいですが、手の大きさ問わず持ちやすい形状が魅力。手軽にプロテインを作りたい人に、ぜひおすすめしたい商品です。

• ボトルに凹みがあるため手にフィットして握りやすく、軽い力で振れる
• 洗浄するパーツが2個と少なく、サッと洗いやすい
• コップ感覚で飲める広口タイプ

• ボトルの入れ口が狭く、奥まで洗うにはボトル専用のスポンジが必要
• 飲み口上部に凹凸があるため、口当たりに違和感がある

【3位】プロテインシェイカー（明治）

おすすめスコア：4.62（2026/01/13時点）

最安価格：434円（2026/01/13時点）

軽い力で振りやすく、手入れも簡単。500mLの大容量

明治の「SAVAS プロテインシェイカー」は、フタの角が人差し指にフィットするため、力を入れなくても持ちやすい500mLサイズのものがほしい人におすすめです。ボトルにも凹みがあり、握りやすいよう工夫されています。食洗機には対応していないものの、パーツは2個なので、手入れに手間がかからない点はうれしいポイント。ボトルの入れ口が広いため、普通サイズのスポンジでも奥までしっかり洗えますよ。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。しかし、フタを閉めてもカチッと音がしないため、持ち運ぶ前に閉まり切ったかどうかを自分で確認したほうがよいでしょう。コップ感覚で飲める広口タイプで、適量を飲みやすい点は魅力。しかし、飲み口上部に凹凸があるので、口当たりに違和感を覚える可能性があるでしょう。目盛りは透明ですが、エンボス加工が施されているので量をしっかり確認できますよ。プロテインを日常的に飲む人はぜひ検討してくださいね。

• 手にフィットしやすい形状で、指に力を入れなくても持ちやすい
• パーツが2個と少ないうえボトルの入れ口が広いので、スポンジで手入れしやすい
• コップ感覚で飲める広口タイプ

• フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかセルフチェックが必要
• 飲み口上部に凹凸があるため、口当たりに違和感がある

【4位】GOLD'S GYM プロテインシェイカー ツイストキャップ（THINKフィットネス）

おすすめスコア：4.56（2025/12/21時点）

最安価格：340円（2025/12/21時点）

食洗機で丸洗い可能。ジムのロゴ入りのかっこいいデザイン

THINKフィットネスの「GOLD'S GYM GOLD'S GYM プロテインシェイカー ツイストキャップ」は、ボトルの入れ口が広いため、普通サイズのスポンジで奥までサッと洗いやすく、手入れの手軽さを求める人におすすめ。ボトル・フタともに食洗機でも使用可能です。ボトルに凹みがないため手にフィットしにくいものの、ボトルが軽く大きすぎないので握りやすいうえ、フタが平らで低いので人差し指を引っかけやすいところはメリット。使用したモニターからは「軽い力で容器全体を安定させて振れた」という声が挙がっています。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。しかし、フタを閉める際にカチッと音がしないため、しっかりと閉まっているか自分でチェックする必要があるでしょう。飲み口上部に凹凸があるので口当たりに若干違和感がありますが、広口タイプで適量を口に運びやすく、コップ感覚でグイグイ飲めるところが魅力。目盛りは黄色で印字されているため見やすく、水の量をしっかり確認しながら作れる点もメリットです。シンプルな構造ながらもゴールドジムのロゴがかっこよく、機能性とデザイン性を兼ね備えた商品がほしい人にぴったり。毎日使っても手軽に洗えるので、ぜひチェックしてください。

• ボトルが軽いうえ幅も広すぎないので、余計な力要らずで振れる
• ボトル・フタともに食洗機でも洗える
• コップ感覚で飲める広口タイプ

• ボトルに凹みがないため、やや手にフィットしにくい
• フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかセルフチェックが必要
• 飲み口上部に凹凸があるため、口当たりに違和感がある

【5位】マルチシェイカー（大創産業）

おすすめスコア：4.54（2025/12/21時点）

最安価格：110円（2025/12/21時点）

コスパがよく、持ちやすい形状ではじめてでも使いやすい

大創産業の「ダイソー マルチシェイカー」は、ボトルの丸みが手にしっかりフィットするため、振りやすいものがほしいプロテイン初心者におすすめ。価格は110円と手軽に購入できるため、シェイカーを試しに使いたい人にぴったりです。ボトルの入れ口が広めなので、普通サイズのスポンジで奥まで洗浄可能。フタの裏の溝に入り込んだ汚れを落とし切るのに手間がかかりますが、パーツが2個と少ないうえボトルは食洗機で洗えるので、サッと手入れできるところはうれしいポイントですよ。こぼれやすさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。しかし、フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉まり切っているかのセルフチェックは必須です。広口タイプでコップ感覚で飲めるものの、飲み口上部に凹凸があるため、口当たりに違和感を覚えやすい点はネック。さらに、目盛りは無色かつエンボス加工も施されていないので、見にくい可能性があるでしょう。とはいえ、低価格でありながら持ちやすいよう工夫されており、プロテインをしっかり溶かしやすい点はメリット。プロテイン初心者にぴったりな商品といえます。

• ボトルが丸みのある形状で、手にしっかりフィットしやすい
• パーツが2個と少ないうえボトルは食洗機で洗えるので、手入れがしやすい

• フタの裏の溝が深いため、入り込んだ汚れを落とすのに手間がかかる
• フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかセルフチェックが必要
• 飲み口上部に凹凸があるため、口当たりに違和感がある

【6位】プロテインシェイカー（イノマタ化学）

おすすめスコア：4.51（2025/12/21時点）

最安価格：110円（2025/12/21時点）

コスパがよく、口当たりが滑らかではじめてでも使いやすい

イノマタ化学の「プロテインシェイカー」は、飲み口の上部に凹凸がなく口当たりが滑らかなので、コップ感覚でグイグイ飲みたいプロテイン初心者におすすめ。価格が110円とコスパがよく、ダイソーやセリアで手軽に購入できる点も魅力です。ボトルの左右やフタ上部が凹んでいるため、手のひらにフィットさせたり人差し指を引っかけたりしやすく、安定して振りやすいのもうれしいポイント。一方で、フタがボトルより大きく飛び出ているため持ちにくく、使用したモニターからは「フタとボトルの段差に指に当たって違和感がある」との声も挙がりました。洗うパーツが2個と少ないうえ、ボトルの入れ口が広めなので、普通サイズのスポンジで奥まで洗いやすい点はメリット。食洗機は使用不可ですが、自分でしっかり乾燥させればニオイ対策ができるでしょう。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。フタには滑り止めがあるため開閉がしやすいものの、閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかを自分でしっかり確認しないと中身がこぼれる可能性があるでしょう。目盛りは無色ですが、エンボス加工が施されているため、反射で中身の量を確認できますよ。とにかく手軽に購入しやすいので、ジムに通い始めたばかりのプロテイン初心者はぜひ検討してください。

• 広口タイプでコップ感覚で飲めるうえ、飲み口上部に凹凸がなく口当たりが滑らか
• パーツが2個と少ないうえボトルの入れ口が広いので、スポンジで手入れしやすい

• ボトルとフタの間に段差があるので、指が当たると違和感がある
• フタを閉める際にカチッと音がしないため、閉め切れたかセルフチェックが必要

【7位】電動シェイカー（VOLTRX）

おすすめスコア：4.3（2025/12/28時点）

最安価格：3,280円（2025/12/28時点）

こぼれにくく、持ち運びに便利。食洗機対応で手入れも簡単

VOLTRXの「電動シェイカー」は、持ち運んでもこぼれにくい電動シェイカーがほしい人におすすめ。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれず、フタを閉める際もカチッと音がするため、閉め忘れを防止できる点が魅力です。電動タイプなので振る機会は少ないものの、ボトル全体が大きいため、握るのに手のひら全体に力が必要なところは難点。実際に使ったモニターからは、「高さがあるので持ちにくく不安定」との声が挙がりました。ボトルの入れ口が広く、普通サイズのスポンジで奥まで手を入れて洗いやすいところはうれしいポイント。フタの裏の溝が深いため汚れが入り込みやすいものの、ボトル・フタともに食洗機でも洗浄可能なので、しっかり汚れを落とせます。また、攪拌部分も複雑な構造ですが、洗剤を入れて電源を起動すれば洗えるので、手間がかかりにくいといえます。飲み口に傾斜とカーブがあるため、唇になじみやすく口当たりが滑らか。飲み口が広く高さもあるので、適量をゴクゴク飲みやすいでしょう。本体が大きいため持ちにくいものの、取っ手が付いていて持ち運びやすくこぼれにくいシェイカーを探している人にぴったり。手入れにも手間がかかりにくいので、日常的に使いたい人もぜひ検討してください。

• フタを閉める際にカチッと音がするため、閉め忘れを防止できる
• ボトル・フタともに食洗機でも洗えるので、手入れが簡単
• 飲み口が唇のカーブになじみやすいので、口当たりが滑らかで飲みやすい

• フタの裏の溝が深いため、入り込んだ汚れを落とすのに手間がかかる
• サイズが大きく高さもあるので、持つのに力が必要でやや握りづらい

【8位】O2GO（アールオーエヌ）

おすすめスコア：4.17（2025/12/28時点）

最安価格：800円（2025/12/28時点）

パウダーなども持ち運び可能だが、手が小さめの人には不向き

アールオーエヌの「スマートシェイク O2GO」は、プロテインパウダーやサプリメントを持ち運びたい人におすすめ。ボトルの下にケースが2個ついた3層構造で、分けて収納できます。ボトルの幅が大きいため、手のひら全体に力を入れないと持ちにくいところは難点。モニターからは「フタが高くて指が届かない」、「ツルツルして滑る」との声も挙がり、しっかり持たずに大きく振ると落とす可能性があるでしょう。ケースや網目状のストレーナーなど、洗うパーツが5個と多く手間がかかるところもネック。一方、食洗機で洗えるので、しっかり乾燥すればニオイ残りを防げるところは魅力といえます。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。フタを閉めるとカチッと音がするので、閉め忘れにより中身がこぼれるミスを防止できるでしょう。飲み口にカーブがなく口に突き刺さるような違和感があるため、スムーズに飲みたい人には不向きですが、ジムや出先でもサプリやプロテインを作って飲みたい人はぜひ検討してみてください。

• プロテインパウダーやサプリも収納できるケースが付いた3層構造
• フタを閉める際にカチッと音がするので、閉め忘れを防止できる

• ボトルの幅が大きいので、握るのに力を入れないと持ちにくい
• 洗うパーツが5個と多く、手入れに手間がかかる
• 飲み口にカーブがないので、口に突き刺さるような違和感がある

【9位】Classic V2（EXPAND）

おすすめスコア：4.01（2025/12/28時点）

最安価格：1,987円（2025/12/28時点）

おしゃれでカラー展開も豊富だが、手が小さい人には不向き

EXPANDの「BlenderBottle Classic V2」は、シンプルでおしゃれなデザインと、カラーバリエーションの豊富さが魅力。飲み口に傾斜とカーブがあるので、唇になじんで口当たりよく飲みやすいでしょう。一方、「指に力が入って、振り終わると疲れた」と答えたモニターもいたため、振りやすさはいまひとつの評価に。ボトルとフタが大きいうえ素材も滑りやすいため、手が小さい人には不向きといえます。ボトルの入れ口が広いため、普通サイズのスポンジで奥まで洗いやすい点はメリット。しかし、洗うパーツが3個と多く、フタの裏の溝が深く汚れが溜まりやすいため、手入れの手間がかかるでしょう。こぼれやすさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれませんでした。フタを閉める際にカチッと音がするため、うっかり閉め忘れてこぼれた、というミスも防止できますよ。サイズが大きいため手が小さい人には向きませんが、こぼれにくく持ち運びもしやすいので、好みのカラーで使いたい人やシンプルなデザインが好きな人は十分選択肢に入るでしょう。

• フタを閉める際にカチッと音がするため、閉め忘れを防止できる
• 飲み口にカーブと傾斜があるので、口当たりが滑らか

• ボトル・フタの幅が大きいうえ素材も滑りやすいので、持ちにくい
• 洗うパーツが3個と多く、手入れにやや手間がかかる
• フタの裏の溝が深いため、入り込んだ汚れを落とすのに手間がかかる

【10位】プロテインシェイカー（LHHW）

おすすめスコア：4.0（2025/12/22時点）

最安価格：1,980円（2025/12/22時点）

ワンタッチ開閉で便利だが、大きく重めなので振りにくい

LHHWの「プロテインシェイカー」は、ボトルがダイヤモンドカット風でおしゃれなデザイン。ピンクやラベンダーなどのかわいらしいカラー展開も魅力です。一方、モニターからは「大きくて重いので振りにくい」という声が多く、振るのに手全体に力が必要なところがネック。ボトルの素材が滑りやすいため、手が小さい人や握力に自信のない人には不向きといえます。飲み口が小さいので、適量を口に運びにくいところも難点。飲み口に傾斜とカーブもないため、唇に突き刺さるような感覚を抱く人が多いでしょう。ボトルの入れ口が広いため、奥まで手を入れて洗いやすいところはうれしいポイント。洗うパーツは3個と多いものの、フタの裏にパッキンがついているので溝に汚れが入りにくく、サッと洗いやすいでしょう。こぼれにくさの検証では、リュックにプロテインシェイカーを入れて腿上げを30回行っても一切こぼれず、フタを閉める際にカチッと音がするので、閉め忘れを防止できるのもメリット。フタはワンタッチで開閉できるので、片手でも簡単に扱えますよ。

• フタはワンタッチで開閉でき、片手でも扱いやすい
• フタを閉める際にカチッと音がするので、閉め忘れを防止できる

• サイズが大きく重さもあるので、振る際に力が必要
• 飲み口が小さいため、少しずつしか飲めない
• 飲み口に傾斜もカーブもないため、口に突き刺さるような違和感がある

監修者：寺田健太郎（Kentaro Terada）（スポーツトレーナー）

ガイド：奥冨舞（マイベスト へルスケアチームマネージャー）

※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。